Havregröt med mango och kokos

Tillagning

1 Riv av toppen och vik ut botten
2 Tillsätt 2 dl kokande vatten (nivå F)
3 Rör om
4 Återförslut, vänta 5 min

Näringsinnehåll

Näringsvärde	per 100 g	Ätfärdig portion (350 g)
energi	1818 kJ / 432 kcal	2728 kJ / 649 kcal
protein	14 g	21 g
kolhydrat	61 g	92 g
Kolhydrat varav sockerarter	20 g	30 g
fett	13 g	20 g
Fett varav mättat	10 g	15 g
fiber	5,7 g	8,5 g
natrium	1,0 g	1,5 g

[" "]

Ingredienser

Ingredienser: Glutenfria/glutenfrie havreflingor/havreflager/havreflak 50 %, skummjölkspulver/skummetmælkspulver/skummetmelkpulver, kokosgräddepulver/kokosflødepulver/kokosfløtepulver 11 % (kokosmjölk/kokosmælk/kokosmelk, maltodextrin, mjölkprotein/mælkeprotein/melkeprotein), socker/sukker, kokosflingor/kokosflager/kokosflak 4,0 %, aprikos, glukossirap/glukosesirup, mangopuré 2,0 %, salt, potatisstärkelse/kartoffelstivelse/potetstivelse.

Allergener

• Gluten