- LOUNAAS/ILLALLINEN PEUHAKONSERVI
Savustettu peruna- ja linssipata
Tässä muhennoksessa on runsaasti vihanneksia ja linssejä, jotka vuorottelevat perunapaloja. Proteiini on peräisin kasvislihasta, ja mausteissa korostuvat paprikajauhe ja savuinen maku. Todella lämmittävä ja herkullinen muhennos seikkailun jälkeen.
Ainesosat
Ravintosisältö
Allergeenit
Valmistus
Ainesosat
Ainesosat: Vesi, peruna 16 %, kasvislihan korvike 10 % (vesi,soijaproteiini, sipulijauhe, valkosipulijauhe, suola, rypsiöljy, aromi), porkkana, punainen paprika, vihreät pavut, sipuli, linssit 4,6 %, maltodekstriini, rypsiöljy, tomaattipasta, aromit (sisältää selleriä), suola, sokeri, etikka, paprikajauhe, valkosipulijauhe, hiivauute, modifioitu tärkkelys, happo: sitruunahappo, dekstroosi, sakeutusaine: guarkuitu, savuaromi.
Saattaa sisältää pieniä määriä munaa, maitoa, vehnää (gluteenia) ja sinappia.
Ravintosisältö
| Ravintoarvo | 100 g:aa kohti | Valmis annos (440 g) |
|---|---|---|
| Energia | 483 kJ / 115 kcal | 2124 kJ / 507 kcal |
| Proteiini | 4,4 g | 20 g |
| Hiilihydraatti | 13 g | 57 g |
| Hiilihydraatit, joista sokereita | 2,8 g | 12 g |
| Rasva | 4,6 g | 20 g |
| Rasva, josta tyydyttynyttä | 0,5 g | 2,2 g |
| Kuitu | 2,0 g | 8,9 g |
| Natrium | 0,99 g | 4,4 g |
Allergeenit
- Soija
- Muna
- Selleri
Valmistus